Gyógytorna

Rendelési idő

Egyeztetés szerint

Mivel foglalkozik a gyógytorna?

A gyógytorna a mozgásszervi panaszok kezelésének és megelőzésének egyik legbiztonságosabb, bizonyítottan hatékony módszere. Ugyanakkor nem kizárólag az ízületek és izmok állapotával foglalkozik: a kismedencei funkciózavarok, a várandósság és szülés utáni testi változások, valamint a belső izomzatot érintő problémák kezelésében is kiemelt szerepe van. A gyógytorna célja, hogy a panaszok mögött álló okokat feltárja, korrigálja a hibás mozgásmintákat, és visszaállítsa a test egyensúlyát.

Mikor érdemes gyógytornászhoz fordulni?

Sokan csak akkor keresnek segítséget, amikor a fájdalom már mindennapossá válik, vagy a mozgás nehézkessé, beszűkültté válik. Pedig a gyógytorna hatékonyan alkalmazható megelőzésre, friss panaszok esetén és régebb óta fennálló problémáknál is.

Gyógytornát ajánlott igénybe venni, ha az alábbiakat tapasztalja:

tartós derék-, váll-, térd-, csípő- vagy nyakfájdalom
porckorongsérv, gerincferdülés, ízületi kopás vagy gyulladás
műtét utáni rehabilitáció (ortopédiai, traumatológiai, nőgyógyászati műtétek)
sportból eredő sérülések, húzódások, túlterhelés
tartáshibák, ülőmunka miatti egyensúlyzavarok
beszűkült mozgástartomány, instabilitás, bizonytalan járás
kismamaként vagy szülés után fellépő mozgásszervi panaszok
intim területi funkciózavarok (inkontinencia, kismedencei izomgyengeség)

A szakmailag felépített gyógytorna a megelőzésben éppen olyan fontos, mint a gyógyításban, sok esetben időben megelőzhető egy nagyobb baj vagy műtét.

Miben segít a gyógytorna?

A rendelő gyógytornászai többféle módszerrel dolgoznak, melyek egymással kombinálva vagy önállóan is alkalmazhatók.

Egyéni gyógytorna: Személyre szabott, célzott gyakorlatsorok a fájdalom csökkentésére, az izmok megerősítésére, a mozgásfunkció javítására.

Intimtorna: A kismedencei izmok tudatos erősítésével és relaxációjával segít az inkontinencia, kismedencei fájdalom és szülés utáni gyengeség kezelésében.

Kismamatorna: Biztonságos és kíméletes gyakorlatsorok a várandóság alatti testi változások támogatására, a fájdalmak enyhítésére és a szülésre való felkészüléshez.

Szülés utáni regeneráló torna: A mélyizmok, gátizom és gerincstabilizáló izmok visszaerősítését szolgálja, segítve a test harmonikus helyreállását.

Komplex gyógytorna (manuálterápiával kombinálva): A manuális technikák és a funkcionális gyakorlatok együttes alkalmazása a gyorsabb és tartósabb eredmény érdekében.

Manuálterápia: Kézzel végzett mobilizáló technikák, melyek fellazítják a feszes szöveteket, javítják az ízületi mozgást és csökkentik a fájdalmat.

Nyújtó–erősítő gyógytorna: Hatékony tartáshibák, izomegyensúly-zavarok és ülőmunkából adódó panaszok esetén.

Vagus manuálterápia: A bolygóideg működésére ható, speciális módszer, amely segíti a stressz okozta izomfeszülés és vegetatív tünetek oldását.

Minden ember más anatómiai adottságokkal, terheléssel és mozgásmintákkal rendelkezik. Ezért a Sugár17-ben a gyógytorna minden esetben alapos állapotfelméréssel kezdődik, amely magában foglalja a mozgásvizsgálatot, az izomerőt, stabilitást és fájdalompontok elemzését, valamint szükség esetén a szakorvosi diagnózis értelmezését. Ennek alapján készül el az egyéni terápiás terv, amely pontosan követi a páciens állapotát és fejlődési ütemét. A cél a tünetek csökkentése mellett a mozgásminták hosszú távú korrekciója és a teljes funkcionális stabilitás visszaállítása.

Miért válassza a Sugár17 magánrendelő gyógytorna szakrendelését?

Pozitív megközelítés

A dietetikai tanácsadás során nem a tiltásokra, hanem a lehetőségekre fókuszálunk. Célunk, hogy olyan megoldásokat találjunk, hogy Ön könnyedén beépítse az egészséges szokásokat a mindennapjaiba.

Extra hosszú tanácsadási idő

Tapasztalt dietetikusunk egy órás konzultációs időt biztosít minden páciens számára, amely lehetővé teszi a részletes, egyéni szükségletekhez igazított tanácsadást.

Bizalmon alapuló, tiszteletteljes gyógyítás

Hisszük, hogy a sikeres kezelés a páciens és orvos közötti őszinte kapcsolatból fakad, így nálunk Ön valódi figyelmet és törődést kap.

Pozitív megközelítés

Extra hosszú tanácsadási idő

Tapasztalt dietetikusunk egy órás konzultációs időt biztosít minden páciens számára, amely lehetővé teszi a részletes, egyéni szükségletekhez igazított tanácsadást.

Bizalmon alapuló, tiszteletteljes gyógyítás

Hisszük, hogy a sikeres kezelés a páciens és orvos közötti őszinte kapcsolatból fakad, így nálunk Ön valódi figyelmet és törődést kap.

Kapcsolódó szakembereink

Ismerje meg tapasztalt és elkötelezett szakembereinket, akik kiemelkedő szaktudásukkal és empatikus hozzáállásukkal állnak pácienseink rendelkezésére ezen a területen.

Jung Sára Éva

Gyógytornász

Téglás Noémi

Gyógytornász

Jung Sára Éva

Gyógytornász

Téglás Noémi

Gyógytornász